Peixes - Cavalinha com mostarda
(1 pessoa)
130 calorias cada porção
3 colherinhas (chá) de mostarda
1 cavalinha de 150 gramas
Limpar e lavar o peixe da maneira habitual. Enxugar com cuidado. Abrir pelas costas e retirar a espinha. Untar por dentro e por fora com a mostarda. Colocar numa grelha quente e assar durante uns 10 minutos de cada lado.
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