Peixes - Filé de peixe à portuguesa

Peixes - Filé de peixe à portuguesa


(2 pessoas)
145 calorias cada porção

1 (sobremesa) de salsa picada
1 (chá) de suco de tomate
300 gramas de filé de peixe (de preferência pescadinha ou linguado)
1 colherinha (café) de vinagre
casca de limão ralada
2 cebolas batidinhas
sal


Temperar os filés de peixe com sal e colocar num pirex. Cobrir com a cebola, suco de tomate, salsa e vinagre. Levar ao forno brando durante uns 20 minutos. Servir polvilhado com a casca de limão.

Nenhum comentário:

Google