Peixes - Peixe na grelha

Peixes - Peixe na grelha


(2 pessoas)
145 calorias cada porção

1 (sobremesa) de pasta de anchovas
1 (sopa) de salsa picadinha
1 peixe de 500 gramas mais ou menos
1 torrada molhada em leite desnatado
2 cebolas picadinhas


Preparar o recheio: misturar as cebolas, salsa, pasta de anchovas e a torrada molhada. Escamar o peixe. Encher com o recheio preparado e assar na grelha durante uns 20 minutos, tendo o cuidado de virar, para que assar de ambos os lados.

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